Schumacher enfin sorti du coma!

D'après les médias et le porte-parole de la famille, M.Schumacher a quitté l'hôpital de Grenoble pour suivre une longue rééducation.

En effet, le septuple champion du monde de Formule 1 victime d'un grave accident de ski en France en décembre 2013, est sorti du coma, a annoncé lundi la porte-parole de la famille Sabine Kehm.

"Sa famille tient à remercier expressément l'ensemble du personnel médical de l'hôpital de Grenoble, ainsi que les premiers intervenants sur les lieux, qui ont fait un excellent travail au cours des premiers mois", a précisé Mme Kehm.

Le champion allemand, avait été victime d'un accident de ski sur les pistes de la station de Méribel (Savoie), où il possède un chalet. 

L'ancien pilote de F1 a chuté et sa tête a heurté un rocher. Son casque l'a protégé en partie, mais le pilote a été victime d'un "grave traumatisme crânien", selon les médecins.

Bon rétablissement champion!

Les aliments qui boostent le cerveau

L'intelligence et la mémoire ne se nourrissent pas que d'enseignement ou d'entraînement, c'est aussi dans l'assiette que se joue la santé du cerveau. Si une alimentation équilibrée en est la clé de voûte, optimiser certains de nos apports permet d'agir sur nos fonctions intellectuelles et nos facultés d'apprentissage. 

Les fruits et légumes frais colorés

Potirons, tomates, oranges, pomelos… les fruits et légumes orangés et rouges regorgent de bêtacarotène, un pigment qui se transforme en vitamine A une fois absorbé par l'estomac. Or, la vitamine A sert à faire le ménage dans notre organisme, et de surcroît, dans notre tête. 

 En effet, c’est une vitamine antioxydante, ce qui signifie qu’elle s’attaque aux radicaux libres, ces substances toxiques qui endommagent nos cellules. 

Par ailleurs, qu’ils soient ou non colorés, les fruits et légumes sont riches en vitamines et minéraux, lesquels aident à combattre la fatigue et le stress. 

Mais attention à ne pas les faire bouillir, ils risquent d’y perdre leurs vertus (à moins de prévoir de consommer l’eau de cuisson ensuite). Mieux vaut donc les faire cuire à la vapeur ou en papillote.

Les produits laitiers

Ils nous apportent des protéines, mais aussi les vitamines B2 et B12. La première est nécessaire au fonctionnement du cerveau. La seconde est la vitamine du développement intellectuel.

Les huiles végétales

Les matières grasses sont indispensables au bon fonctionnement du cerveau, mais pas n’importe lesquelles. 

 

Les huiles végétales sont celles sur lesquelles il faut compter car riches en Oméga-3 et en vitamine E, elles protègent notre cerveau en neutralisant les radicaux libres.

Les mangeurs de viande seraient en bonne santé

Une étude publiée par l'université de Graz en Autriche révèle que les végétariens ont davantage l'impression d'être en petite forme et d'avoir des relations peu satisfaisantes.

Selon le journal anglais The Guardian, sur 1300 végétariens interrogés ont indiqué qu'ils avaient, selon eux, une moins bonne santé, davantage de problèmes de santé, d'effets secondaires et d'allergie et qu'ils comptaient des cas de cancer et de maladies mentales fréquents.

 Qu'ils ont aussi l'impression d'avoir des relations sociales pauvres et des conditions de vie de mauvaise qualité.

Ces résultats ont été comparés à des "mangeurs de viande" qui suivent un régime type méditerranéen. Ceux-ci ont déclaré se sentir en meilleure santé et il semblent qu'ils souffriraient moins de maladies chroniques.

 

L'épidémiologiste en charge de cette étude pour l'Institute for Social Medicine and Epidemiology, Nathalie Burkert a confirmé en effet que les adeptes du régime méditerranéen ont "une meilleure santé, une meilleure qualité de vie et se rendent moins fréquemment chez le médecin".

Elle conseille également de poser des limites à ce constat : le lien de corrélation entre le régime végétarien et les mauvaises conditions de vie n'étant pas établi. 

Car, on ignore si les végétariens ont choisi ce régime parce qu'ils avaient de fait une moins bonne qualité de vie au départ...

La musique aide à bien vieillir

En agissant sur la mémoire et la motricité, la musique n'adoucit pas que les moeurs mais aussi le vieillissement.

C'est ce que des chercheurs invités lors d'un colloque organisé par la Sacem ont révélé récemment. 

Les dernières recherches ont démontré que la musique faisait fonctionner les 2 hémisphères du cerveau. Mais selon Emmanuel Bigand, membre du CNRS, elle transforme le cerveau en accroissant certaines zones.

Ainsi les séniors qui entament une formation musicale pratique connaissent un déclin cognitif réduit. Elle aurait même un impact sur le développement de la maladie d'Alzheimer.

 

Dans l'Indre, des malades accueillis en séjour thérapeutique dans l'Abbaye de La Prée ont participé à un atelier construit autour du chant et du tango. On a vu l'état de certains participants s'améliorer de façon spectaculaire en terme de motricité et même de "présence".
 

Ribéry porte plainte contre " Closer "

En publiant une vidéo compromettante concernant le talentueux joueur sur la Une de son journal Closer s'est attiré les foudres de l'intéressé, insinuant qu'il aurait passé un moment avec une call-girl. Le footballeur va porter plainte contre le magazine.

Dans la sex-tape, enregistrée à son insu, sa partenaire ne serait en fait pas une prostituée, mais sa femme, Wahiba. 

Alors que le magazine Closer vient de révéler l'existence d'une «vidéo hot amateur» de Franck Ribéry dans un jacuzzi avec «une supposée call-girl», le footballeur et sa femme, Wahiba ont décidé «de déposer une plainte» rapporte leur avocat dans un communiqué publié hier, vendredi.

 Le couple ne nie pas l'existence d'un tel enregistrement puisque le communiqué parle d'une «vidéo tournée à leur insu et qui porte une atteinte grave à leur vie privée, à leur dignité et à leur famille».

Mais alors où est passée la call-girl dont parle Closer? Selon Le Parisien, Franck Ribéry, convoqué par la Fédération et son agent, aurait indiqué qu'il ne s'agissait pas d'une prostituée, mais de sa femme, Wahiba «difficilement reconnaissable car teinte en blonde et à peine sortie d'une cure de remise en forme». 

L'enregistrement aurait été filmé de loin par un vidéaste amateur le 2 juin dernier, rapporte Closer, dans un hôtel cannois, après le match des Bleus face au Paraguay.

les djihadistes sunnites se rapprochent de Bagdad

Après avoir pris le contrôle de Tikrit et semé la confusion à Mossoul mercredi, les combattants sunnites de l'Etat islamique en Irak et au Levant progressent vers la capitale Bagdad.

 

 

 

Des insurgés se sont emparés mercredi de la ville irakienne de Tikrit, située sur la route de la capitale Bagdad.

Les djihadistes progressaient dans le même temps dans la ville pétrolière de Baïji, où ils ont incendié un tribunal et un poste de police, ont rapporté des responsables de la sécurité.

 Baïji abrite la plus grande raffinerie du pays, fournissant des produits pétroliers à la plupart des provinces du pays. 

Des combattants djihadistes retenaient encore en otage une cinquantaine de personnes au consulat de Turquie à Mossoul, dont le consul lui-même, des membres des forces spéciales et des enfants, selon un responsable turc.

Un responsable irakien a ajouté que le consulat était sous le contrôle du groupe radical de l'Etat islamique en Irak et au Levant (EIIL).

les principales raisons qui font gonfler le ventre

Inconfortables et embarrassants, les ballonnements ne touchent pas seulement ceux qui souffrent du syndrome de l'intestin irritable. On fait le point sur les causes les plus fréquentes qui font gonfler le ventre et gargouiller l'intestin.

Contrairement à une idée reçue, les ballonnements n'arrivent pas seulement après un repas de famille un peu trop copieux. Mais ce ventre qui gonfle est dû au fait que votre corps n'arrive pas à décomposer correctement la nourriture que vous avez avalée. Cela crée des gaz qui s'accumulent dans votre estomac et dans les intestins, et qui transforment votre abdomen en ballon de baudruche.

Ce type de gêne abdominale, qui touche deux fois plus de femmes que d'hommes, peut surgir à tout moment et parfois durer des heures, sans qu'aucun médicament anti-acide ne parvienne à vous soulager.

Lorsque le stress nous frappe durement, certains de nos organes réagissent en empêchant le sang de circuler librement dans la sphère digestive.

 Les conséquences se font alors sentir sur le transit, provoquant de la constipation, de la diarrhée ou des ballonnements.

Mais le stress n'est pas le seul coupable. En effet, lorsque nous sommes anxieux, nous avons la fâcheuse habitude de mâcher du chewing-gum ou de boire des sodas gazeux, ce qui ne fait qu'ajouter de l'air dans l'estomac. Cet effet collatéral ne peut que vous inciter à trouver le bon moyen pour combattre le stress autrement.

Tout comme le corps s'accroche à la graisse lorsqu'on se lance dans un régime draconien, il commence à retenir les fluides lorsqu'il est déshydraté. Et toute cette eau qui s'accumule dans le ventre provoque des ballonnements inconfortables. 

Donc, pour dégonfler, commencez par boire de l'eau ou des tisanes à base d'anis étoilé. Cependant évitez les boissons gazeuses, ce qui ne ferait qu'aggraver votre problème et ne buvez pas avec une paille car vous risquez d'avaler de l'air en même temps que votre breuvage.

Les aliments à forte capacité fermentescible qui favorisent aussi la production de gaz intestinaux. C'est le cas des haricots, des choux de Bruxelle, du céleri, des pruneaux, des bananes, du germe de blé.

Manger trop salé peut également provoquer de la rétention d'eau et vous donner le sentiment d'être gonflée. Enfin, si vous avez une alimentation riche en fibres mais que vous ne buvez pas assez, vous avez de grands risques d'irriter votre intestin.

Le sort de Shumacher inquiète ses médecins

Après des semaines de rumeurs et d’hypothétiques jugements médicaux, le sort de Michael Schumacher vient de basculer. D’après la presse allemande, l’ancien champion du monde de Formule 1 serait en passe d’être transféré dans un nouveau service spécialisé en rééducation.

 Une décision qui ne signifie malheureusement pas que Michael Schumacher va mieux. Bien au contraire. Le silence de sa porte-parole laissait déjà présager le pire. Le documentaire diffusé il y a 1 semaine par RTL évoquait l'impossible guérison de Michael Schumacher par la bouche de Gary Harstein.

« Je ne peux concevoir que l’entourage de Michael, qui protège, et c’est compréhensible, la vie privée de Michael et la leur, n’aurait pas averti ses fans si quelque chose de vraiment positif s’était produit J’ai bien peur, et je suis même virtuellement certain, que nous n’aurons plus jamais de bonnes nouvelles à propos de Michael. A ce stade, je redoute plutôt de voir la famille publier un communiqué de presse… ».

 Déclarait l’ancien médecin de la F1, alors que la femme de Michael Schumacher serait-elle complètement perdue. « Elle considère cela comme une rupture, une trahison de l’homme qu’elle aime. Elle n’envisage pas une seconde l’échec du traitement ».

Finalement ces projections et interprétations pessimistes semblent se confirmer. En effet, le magazine allemand Bunte qui suit de très près l'hospitalisation de la légende nationale affirme ce vendredi que la situation de Michael Schumacher serait catastrophique. 

Car, selon le média, les médecins auraient fait part à la famille de leur incapacité à réveiller l'ancien pilote.

 Dans le coma depuis 5 mois,  en phase de réveil depuis 4 mois, le constat est simple pour les médecins du CHU de Grenoble : La vie de Michael Schumacher n'est plus en danger, mais son réveil n'est plus envisagé. 

En service de rééducation, Michael Schumacher aura donc toujours le droit à des massages et de la tonification musculaire (...)

Polémique autour de l'arbitre japonais Yuichi Nishimura

Yuichi Nishimura, voilà la première vraie star du Mondial. Anonyme ou presque avant le début de ce Mondial, l'arbitre japonais est sous le feu des projecteurs après sa prestation lors du match d'ouverture Brésil-Croatie.    

                     

En accordant un penalty généreux aux Brésiliens en seconde période - le score était alors de 1-1 - et en invalidant un but des Croates en fin de match quand ils étaient menés 2-1, l'arbitre a trop influé sur le sort du match pour que les réactions ne se fassent pas attendre. La Selecao l'a finalement emporté 3-1

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"Je n'ai pas touché Fred. C'est un scandale, pour le foot et pour la Fifa, les Brésiliens ont joué à 12",  affirme l'ancien Lyonnais Dejan Lovren, jugé coupable de la faute sur l'attaquant brésilien qui a conduit au penalty. 

 Son sélectionneur est même allé plus loin en qualifiant cette décision de "ridicule".

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"Si quelqu'un a vu un penalty, qu'il lève la main, je n'ai pas vu de pénalty. Si on continue comme ça, il y aura 100 penalties pendant cette Coupe du monde. Je ne pense pas qu'il y avait penalty, c'est ridicule", a déclaré Niko Kovac prenant la foulée de l'ancien défenseur lyonnais.

Une fois de plus, l'erreur d'arbitrage fais polémique dans cette coupe du monde. Espérons que ce match serve de leçon à cet arbitre pour  son prochain match.

un sexagénaire dévoré par un crocodile en Australie

Des restes humains ont été retrouvés dimanche dernier en Australie dans l'estomac d'un crocodile abattu. La veille un sexagénaire avait été happé par le saurien sous les yeux de ses proches.

L'homme, âgé de 62 ans, avait été emporté samedi soir alors qu'il se promenait en bateau sur la South Alligator River, dans le parc national du Kakadu, au nord de l'Australie, avec son épouse, son fils et sa belle-fille.

Des recherches ont aussitôt été lancées. Deux crocodiles marins ont été abattus par les "rangers" et leurs estomacs ouverts.  

"Un des deux crocodiles a été examiné et une certaine quantité de restes humains découverte" dans son estomac, a indiqué un officiel de la police du Territoire du Nord, Andrew Hocking.

 L'animal mesurait près de 5 m.

 

Jean-Marie Le Pen revèle qu'il n'a plus de contact avec sa fille

Après la polémique sur la "fournée" promise par Jean-Marie Le Pen à certains artistes. Le parti frontiste a décidé, mardi 10 juin, de ne plus diffuser le blog vidéo hebdomadaire de Jean-Marie Le Pen.

 Selon l'avocat du FN, Wallerand de Saint-Just. C'est dans l'une de ces vidéos que le père de Marine Le Pen avait tenu les propos incriminés, vendredi.

La réponse de Jean-Marie Le Pen n'a pas tardé à fuser. Le fondateur du plus grand parti d'extrême droite de France a déclaré aux Inrocks, au cours d'un entretien téléphonique :  

"Ma fille m'a poignardé dans le dos. Si je les emmerde, ils n'ont qu'à me tuer. Je ne me suiciderai pas." 

Reste à savoir comment prendra la présidente du FN après leur victoire aux législatives Européennes.

Une chose est sur , c'est un coup dur pour la présidente et le FN.

Dormir est bon pour les neurones

                                                                                      

      



D'après une étude de l'université de Pennsylvanie, la perte des neurones est une conséquences du manque du sommeil.                                  

Les chercheurs de cet université ont pris des souris comme cobaye et les ont forces à ne dormir que 4 a 5 heures en 24h.

Ils ont constatés que les souris avaient perdus 25% de leurs cellules nerveuses.

Pour ces chercheurs :<< c'est la première fois que l'on prouve que le manque du sommeil peux conduire a une perte des cellules du cerveau.>>

Selon médical Xpress il s'agit des neurones locus cœuruleus (LC) .

Leurs disparitions accélérait le développement des maladies comme : celle d' Alzheimer et de Parkinson.

Le manque du sommeil prolonger occasionne des pertes de neurones, ainsi qu'il une perte de mémoire .

Le retour de Leonardo au PSG?

                                                                                       

 C'est une petite bombinette lâchée comme ça, un poil noyée sur le site de la Gazzetta dello Sport.  Leonardo et Nasser Al-Khelaïfi se seraient rapprochés dernièrement pour évoquer un retour du Brésilien dans le rôle de directeur sportif du PSG qu'il occupait jusqu'à l'été dernier.

Selon le quotidien sportif italien, les deux hommes ont même prévu de se rencontrer la semaine prochaine afin d'approfondir les discussions. 

Actuellement sans club, Leonardo vient tout juste d'être blanchi par la FIFA de sa sanction de neuf mois de suspension pour son altercation avec Alexandre Castro lors de PSG-Valenciennes en mai 2013.  

Le bienfait des légumes sur notre santé

                                                                            

                                          

 En consommation modérée, les légumes ont la faculté de guérir ou en tout cas de prévenir ou de soulager de nombreux maux. Sans légumes, la vraie santé est impossible, car on prive alors l’organisme d’un éventail exceptionnel de micro-nutriments bénéfiques pour la santé.

Aubergine (Solanum melongena)

Ce légume fait partie de la diète méditerranéenne. Ses constituants bien connus en font un légume de choix comme aliment anti-anémique, laxatif, diurétique. L’aubergine est capable de limiter le cholestérol sanguin grâce aux fibres spécifiques qu’elle contient. Elle est recommandée en cas de constipation, de goutte, d’hypertension, d’hépatite.

Bette à carde (Beta vulgaris)

Légume rafraîchissant dont les feuilles sont diurétiques, champion de la teneur en fibres (effet laxatif), indiqué en cas d’inflammation de l’arbre urinaire. Déconseillé aux personnes souffrant de calculs rénaux (lithiase oxalique).

Betterave rouge (Beta vulgaris rubra)

Le bulbe présente des vertus antioxydantes. La coloration rouge provient de la bêtacyanine, un pigment qui fait partie des antocyanines. Contient un oligo-élément peu commun, le rubidium, dont l’action est remarquable sur la digestion. Anti-anémique, reminéralisante, considérée comme un reconstituant sanguin. Contre-indication : lithiase oxalique, diabète sucré.

Brocoli (Brassica oleracea italica botrytis)

Le sulforaphane isolé dans le brocoli est un composé qui augmente l’activité des enzymes anti-cancer (équipe du Dr Tabalay, Université John Hopkins, 1994). Il pourrait favoriser l’action de certains mécanismes majeurs de la détoxication de cancérogènes. Son apport élevé en fibres le rend précieux contre le cholestérol. Il est diurétique, laxatif. Il serait à éviter en cas de déficience de la glande thyroïde. Le curcuma et la tomate optimisent ses vertus.

Céleri (céleri-branche, céleri-rave) (Apium graveolens)

Les vertus du céleri ont été louées par l’ensemble des auteurs anciens. C’est un excellent coupe-faim sans calorie (effet amincissant), tout entier, de la branche à la racine, c’est un aliment aphrodisiaque. Le céleri convient pour toutes les personnes qui ont besoin d’éliminer.

Champignons

Parmi les principales espèces cultivées, on peut choisir le champignon de couche dit champignon de Paris, le pleurote, le shii-také et autres champignons asiatiques. Les champignons fournissent un complément appréciable de minéraux et d’oligo-éléments. Pauvres en calories, riches en fibres, ils occupent une place de choix dans l’alimentation minceur.

Chicorées (Cichorium intybus, C. endivia crispa, C. endivia latifolia)

La chicorée sauvage, la chicorée frisée, la chicorée scarole, toutes sont apéritives, dépuratives, digestives, reminéralisantes et amincissantes, recommandées pour la « nouvelle » cuisine légère. Suggérée en cas d’insuffisance biliaire, d’hépatisme, d’indigestion, d’asthénie, d’anorexie, de convalescence.

Choux : Chou vert (Brassica oleracea) / Chou rouge (B. ol. Capitata rubra)

D’après Caton l’Ancien, c’est grâce aux choux que les Romains ont pu se passer de médecin pendant près de 10 siècles. Les substances à potentiel protecteur sont contenues dans tous les légumes de la famille des choux : anti-oxydants indoles, isothiocyanates, dithiothiones… protègent et inhibent l’activité de certains cancérogènes. Le jus de chou fait merveille contre les ulcères gastro-intestinaux.

Concombre (Cucumis sativus)

Légume estival apprécié pour ses propriétés rafraîchissantes, dépuratives du sang, diurétiques et reminéralisantes. C’est un dissolvant de l’acide urique. Légume de choix pour les tempéraments bilieux et sanguins, recommandé en cas d’œdème des jambes, des pieds et des mains, en présence d’urée, d’acide urique et de goutte. Recommandé en cas d’élévation de température.

Courgette (Cucurbita pepo)

Riche en fibres solubles (pectine et protopectine), elle stimule légèrement le fonctionnement des intestins. Elle est diurétique et reminéralisante. Elle est intéressante pour la santé cardiovasculaire, pour contrôler l’excès de poids, l’insuffisance rénale et les hémorroïdes. Elle fait partie des légumes qui peuvent être introduits dans la diète post-opératoire digestive.

Échalote / Oignon vert / cibette (Allium ascalonicum)

L’échalote a la renommée d’avoir des propriétés diurétiques digestives, cholérétiques. Elle est caractérisée comme l’ail par la présence de substances soufrées spécifiques : des isomères de l’allicine. Selon les récentes études menées en Chine et aux Pays-Bas, la consommation d’échalote entraine une réduction du risque de cancer de l’estomac et du côlon.

Épinard (Spinacio oleracea)

Surnommé le balai de l’estomac, c’est un purificateur sanguin de grande valeur. Sa richesse en sodium, potassium, calcium, phosphore, magnésium et fer en fait un anti-anémique et reminéralisant qui prévient aussi la sénescence. Il serait anticancéreux à condition qu’il provienne de culture biologique réelle. Il semble déconseillé aux personnes souffrant de calculs rénaux et d’inflammations articulaires et rhumatismales.

Laitues (Lactuca sativa)

En feuilles ou pommées, les laitues sont rafraîchissantes pour l’estomac. Elles présentent une action régulatrice de la glycémie. Galien les appelait les « herbes des sages », « les herbes des philosophes ». Les laitues possèdent une substance, le lactucarium (ou opium de laitue), spécialement concentrée dans les nervures des feuilles, douée de propriétés légèrement hypnotiques, somnifères et sédatives. Les laitues contiennent de l’hyoscianine et du tryptophane qui facilitent l’endormissement.

Navet (Brassica râpa)

Appelé aussi rabiole, le navet est diurétique et pectoral. Son jus est renommé pour la dissolution des lithiases rénales. Il est recommandé en cas d’angine, bronchite, enrouement, toux, catarrhe pulmonaire. Il est aussi utilisé comme anti-infectieux urinaire (cystite). Il est inutile de peler le navet lorsqu’il est très frais. Il suffit de le brosser. Le consommer dans des soupes, en purée, en gratin.

Oignon (Allium Cepa)

Symbole de l’intelligence dans l’ancienne Chine, l’oignon a été quasiment vénéré dans les anciennes civilisations. La consommation d’oignon permet un apport d’oligo-éléments peu fréquents tels que le sélénium, le manganèse, le cobalt, le fluor et le molybdène. Il serait anti-coagulant, empêcherait la formation de caillot et protègerait contre les risques d’obstruction des vaisseaux et de thrombose.

Poireau (Allium porrum)

Les sulfures d’allyle du poireau préviennent le processus de cancérisation de la peau, des poumons et de l’intestin. Surnommé le balai de l’intestin, le poireau est antiseptique, purificateur sanguin et éliminateur de l’acide urique. Il active la transpiration et on le recommande pour faire baisser la fièvre.

Pois mange-tout (Pisum sativum)

Les fibres tendres chez le petit pois jeune deviennent dures au fur et à mesure de la maturation des gousses. Grâce à l’abondance de ces fibres, le pois mange-tout est efficace contre la constipation. Par contre, il doit être évité chez les personnes colitiques.

Poivron (Capsicum annuum)

Appelé aussi piment doux, le poivron est riche en pigments, surtout lorsqu’il est cueilli à pleine maturité : carotène, xanthophylle, xanthome… qui augmentent la résistance des petits capillaires sanguins. Les poivrons rouges contiennent beaucoup plus de vitamines A et C que les poivrons verts. Tous les poivrons possèdent des vertus antiseptiques, stomachiques, diurétiques, laxatives et anti-oxydantes. Ils contiennent de la lutéine qui réduit les déficits de la mémoire liés à l’âge.

Rutabaga (Brassica napus napo brassica)

On définit généralement le rutabaga, appelé navet jaune au Québec, comme un chou-navet dont on consomme la racine. C’est une excellente source de Potassium. Ce légume a la double renommée de diurétique et de reminéralisant à la fois. Il est parfois suggéré pour certains types de cancer : du côlon, de l’estomac, de l’œsophage, du pharynx et du larynx.

Tomate (Lycopersicum esculentum)

Les tomates détiennent des composés spécifiques dont le lycopène qui bloque la formation de nitrosamine responsable des tumeurs des muqueuses de l’appareil digestif, du foie, des poumons, de la vessie et de la prostate (Joseph Hotchkiss, Université Cornell, NY – 1975). La tomate est conseillée pour les personnes qui ont consommé trop de graisse animale, de sel ou de protéines animales. La tomate doit toujours être consommée bien mûre.

La «fausse image» de Ben Arfa

                                                                                

On le croyait «arrogant» et «hautain», mais Hatem Barfa n'est rien de tout ça. Le joueur se confie longuement lundi dans L'Equipe, sur ses démons et sa vie. Et on comprend tout de suite mieux qui il est vraiment.

Hatem Ben Arfa, l'enfant terrible du football français comme il est dépeint en Angleterre, serait-il finalement un dur au coeur tendre ? C'est en tout cas le sentiment qui ressort de l'entretien qu'il accorde ce lundi à L'Equipe . On y apprend notamment pourquoi le jeune homme (24 ans) a «fait des choses terribles dans (sa) carrière, qui sortent du commun, de la bonne morale, des choses liées à (son) attitude plus qu'à (ses) mots et qui ne plaisaient pas autour de (lui)» . Extrêmement lucide sur sa situation, le joueur de Newcastle raconte comment il en est arrivé là, la faute à son «arrogance» et son «impulsivité».

«Je sais désormais gérer mes pulsions»

«Avec le recul, je comprends qu'on ait pu me prendre pour quelqu'un de sûr de lui. Je dégageais quelque chose de négatif, j'avais de mauvaises énergies. (...) J'étais victime de mon impulsivité, explique l'international français. Des pulsions, j'en ai encore de temps en temps, mais je sais désormais les gérer. Je me calme. » Le joueur de Newcastle explique avoir «manqué de générosité dans la vie». «Mon père n'a pas su extérioser ses sentiments. Mais je ne lui en veux pas » , confie Ben Arfa.

Après avoir failli être embrigadé dans une secte, il est désormais loin de toutes ces choses négatives qui ont pollué le début de sa carrière. Sa seule peur aujourd'hui : «ne pas avoir assez de temps pour faire tout ce que j'ai à accomplir, de ne pas pouvoir montrer ma valeur. ». Retrouvez l'intégralité de l'interview de Hatem Ben Arfa, «J'ai envie de donner de l'amour» , lundi de le cahier central de L'Equipe.

Ne sortez pas avec un top model

                                                                                   

Quand il est question de décrire l’homme idéal, les superlatifs ne manquent pas. Le plus souvent : il est beau, voire très beau. Mais attention, est-ce une bonne idée de sortir avec un canon ?

C’est l’actrice Kirstie Alley (bien connue pour son rôle dans la saga « Allô maman, ici bébé ») qui a récemment jeté un pavé dans la mare lors de sa participation à un célèbre talk show américain. 

Sa résolution pour 2012 ? Ne sortir qu’avec des garçons au physique moyen, ou même plutôt moches. 

C’est un long parcours amoureux fait de jolis mannequins et de comédiens au physique avantageux qui l’a conduite à ce constat : les beaux mecs sont plus aisément menteurs et égoïstes que les autres. 

Ces relations dignes des couvertures de magazine l’auraient laissée à plat.

« C’est amusant de voir comment toutes les femmes passent par ce même processus après de nombreuses déceptions » confie Charlotte Geai, thérapeute.  

« L’attirance physique est surestimée, et c’est la principale cause de mauvais choix amoureux. Après des mauvaises expériences répétées, nombre de femmes désacralisent le physique au profit de la personnalité » poursuit-elle. Mais comment ?

 « Une relation est avant tout basée sur des valeurs que vous partagez avec un individu. On ne peut pas construire un engagement sur une tablette d’abdominaux ou une belle gueule. Si c’est effectivement un plus, ce n’est pas une fondation ».

Alors faut-il se tourner vers des hommes qui ne nous attirent pas ?

« Ce n’est pas la solution non plus ! » explique la thérapeute,

 « mais il faut comprendre que votre relation amoureuse doit être motivée par une attirance profonde, et qu’elle ne peut pas se contenter de critères de surface. Oui un bel homme est attirant, mais est-il honnête ? Est-il fidèle ? Vous apporte-t-il se dont vous avez besoin ? Ce sont ces questions là qu’il faut avant tout se poser ».

Car mener une relation demande une certaine maturité affective et un sens de l’engagement que l’apparence physique n’augmente ou ne diminue en aucun cas : elle n’a tout simplement rien à voir avec tout ça. 

« Pensez à des valeurs constitutives du couple : le respect, l’amour, l’attention… Quel rapport avec une coupe de cheveux à la mode ? » conclut Charlotte.

Quelles sont les vrais qualités de l’amoureux idéal ?

Un jugement sûr : Un bon partenaire est quelqu’un qui saura vous aider à prendre les bonnes décisions. 

Une épaule sur laquelle vous reposer quand vous vous sentez perdue, ça n’a pas de prix.

L’intelligence : Un homme intelligent fera fonctionner votre couple comme une équipe, et ne cultivera pas le rapport de force.

La confiance : 

Un homme honnête et qui tient ses promesses, c’est simple mais ça ne se trouve pas à tous les coins de rue. 

Un partenaire responsable est un gage de sécurité dans les engagements du quotidien.

L’affection : 

L’affection et la tendresse sont deux choses dont les femmes ont besoin, là où une majorité d’hommes se contentent de la sexualité. 

Un homme affectueux comprendra vos besoins, et prendra en compte vos émotions. C’est une marque de respect nécessaire pour vous épanouir pleinement dans votre couple.

En conclusion, le physique a son importance bien sûr, et personne ne pourra dire le contraire. 

Mais si nous concentrions nos efforts pour ressentir plus d’empathie avec la personnalité de chacun, pour découvrir les richesses de l’autre, un mec « bof » ne pourrait-il pas devenir un top model à nos yeux ? Au boulot les filles…

La perte du AAA, un obstacle sur la route de Nicolas Sarkozy

                                                                                       

Nicolas Sarkozy a perdu la bataille du triple A, la note souveraine de la France dégradée vendredi d'un cran par l'agence Standard & Poor's, un handicap de plus sur le chemin d'une éventuelle réélection le 6 mai.

Le président français a brandi des mois durant comme un épouvantail le spectre de cette dégradation, qui a permis à la France d'emprunter à relativement bon compte sur les marchés. Il a longtemps fait de sa préservation une ardente obligation.

Mais la perspective de la perte du précieux sésame se confirmant au fil des semaines, les dirigeants français ont changé de ton fin 2011 et se sont attachés à préparer l'opinion en affirmant que ce ne serait pas un cataclysme.

"Je ne sous-estime pas les conséquences que peuvent avoir sur notre économie les agences de notation et les emballements des marchés financiers", déclarait Nicolas Sarkozy dans ses voeux aux Français, le 31 décembre. 

"Mais je le dis pour que chacun l'entende : ce ne sont ni les marchés ni les agences qui feront la politique de la France."

Le ministre de l'Economie, François Baroin, a maintenu vendredi soir cette ligne de défense et assuré sur France 2 que la perte du triple A français n'était pas une "catastrophe".

Il a insisté sur le caractère collectif du jugement de S&P, qui concernerait d'autres pays de la zone euro. 

"Ça ne fait que conforter et confirmer ce que nous souhaitons, c'est-à-dire stabiliser la zone euro dans sa gouvernance", a-t-il déclaré.

Le conseiller spécial de Nicolas Sarkozy, Henri Guaino, avait auparavant dit sur Canal + que la question n'était pas celle de l'économie française mais de la "responsabilité de tous les acteurs de la zone euro".

Le coup est cependant d'autant plus dur que l'Allemagne conserverait la note maximum, consacrant ainsi le décrochage de la France par rapport à son principal partenaire.

CLIMAT ANXIOGÈNE

Sur un plan technique, les marchés financiers avaient déjà largement anticipé la dégradation de la note française, si l'on en juge par l'écart des taux des obligations d'Etat françaises et allemandes sur les marchés, estiment les économistes.

Sur le plan politique, la perte du triple A est un coup porté à l'image de "protecteur des Français" que Nicolas Sarkozy s'efforce de faire passer dans l'opinion.

"Le triple A n'est pas la préoccupation première de tout un chacun et il y a un an on ignorait son existence", souligne le président de l'institut Viavoice, François Miquet-Marty.

"En revanche, ça contribue à un climat général d'inquiétude et de pessimisme sur l'avenir de la France et, au fond, ça joue sur la crédibilité de Nicolas Sarkozy", ajoute-t-il.

Pour cet analyste, il n'est cependant pas certain que cela profite mécaniquement à la gauche et en particulier au candidat socialiste, François Hollande.

Un avis partagé par le politologue Dominique Reynié, pour qui la décision de S&P met en réalité les principaux candidats à la présidentielle en difficulté et risque de favoriser des "candidats populistes" comme celui du Front de gauche, Jean-Luc Mélenchon, ou la présidente du Front national, Marine Le Pen.

Pour lui, Nicolas Sarkozy va certes devoir "s'expliquer sur comment on en est arrivé là", et ses adversaires ne manqueront pas de mettre en cause sa responsabilité.

La dégradation de la note de la France a déclenché un déluge de réactions avant même son officialisation, avec une dominante dans l'opposition : haro sur Nicolas Sarkozy.

Le président et candidat du MoDem, François Bayrou, a ainsi estimé que cette dégradation signait l'échec de la stratégie de Nicolas Sarkozy  en substance, "avec moi on garde le triple A avec les autres on le perd."

Mais pour Dominique Reynié, "on sous-estime la façon dont l'ensemble des joueurs sera affecté".

"La perte du triple A va resserrer la possibilité de faire des propositions qui auront pour effet d'accroître les dépenses publiques", explique-t-il. 

"La campagne présidentielle sera placée sous le signe de la rigueur."

"François Hollande devra faire une campagne de gauche dans une France plus que jamais sous surveillance, un exercice très compliqué alors qu'il est déjà très prudent, avec sur sa gauche Jean-Luc Mélenchon, que ça n'arrêtera pas", ajoute-t-il.

Décès d'un bébé lors d'un cododo : les parents jugés responsables

                                                                                             

Un couple de parents est accusé d'avoir donné la mort à leur fils de 3 mois en pratiquant le cododo. Trois années auparavant, leur première fille de 24 jours était décédée de la même manière.

En voulant dormir avec leur fils de trois mois, Trevor Merrill et Echo Nielsen, deux parents américains âgés de 28 ans, l'ont malencontreusement etouffé dans son sommeil. 

Le petit Kayson n'aura pas survécu au cododo alors même que la première fille du couple, trois ans plus tôt, est morte de la même manière. 

Une histoire tragique qui aurait néanmoins pu être évitée puisque le médecin de famille avait prévenu la veille la maman des dangers qu'elle faisait encourir à son bébé en dormant avec lui.

A l'époque du premier décès de leur fille de 24 jours, les parents avaient été accusés par le tribunal d'être à l'origine de la mort de leur enfant. 

Si un examinateur de l’État avait classé la cause du décès comme "indéterminée" en raison du faible poids de l'enfant,

 les juges ont fini par rejeter l'appel des parents et ont estimé que le co-sleeping était forcément à l'origine de la mort de cet enfant. 

Quelles seront les conclusions du tribunal pour ce nouveau décès ? Affaire à suivre.